Témoignage de Ludo, athlète de haut niveau

Nous avons interviewer Ludovic, un athlète de haut niveau que nous soutenons depuis bientôt 1 an. il nous en plus sur son sport et sa consommation de yerba mate. 

"Bonjour ludovic,

Avant de nous en dire plus sur ton rapport au maté, peux-tu te présenter un peu ?

Bonjour, je m'appelle Ludovic Delpuech, je pratique la course à pied depuis maintenant plus de 10 ans, je suis un coureur appartenant au Ales Cévennes Athlétisme dans le fond et le demi-fond et je me suis attaqué au Marathon en mars dernier. J'ai un niveau national puisque je me qualifie régulièrement pour les championnats de France sur les distances allant du 5 km au marathon.

Yerba-mate.fr te fournis en maté depuis presque un an. Je crois que tu en consommais déjà auparavant. Si oui depuis combien de temps ? Comment as-tu découvert le maté ?

Effectivement notre partenariat dure depuis maintenant presque un an mais j'étais déjà un grand consommateur de Yerba maté depuis maintenant 5 ans lorsque le footballeur Antoine Griezmann a commencé à faire la pub et se montrer avec son "kit à maté" lors de la coupe du monde de 2018

Je me suis dit pourquoi pas essayer. Après quelques informations prises sur Internet j'ai pu voir que la yerba maté était bien plus efficace que n'importe quel produit “similaire” notamment le café ou autre boissons energisante qui est bien moins efficace.

Quel est ton maté préféré ? et pourquoi ?

Mon maté préféré est le KRAUS, car c'est le premier que j'ai testé et je l'ai trouvé efficace, quand je trouve quelque chose d'efficace je n'aime pas changer alors j'ai gardé le même rituel.

Peux-tu nous dire ce que le maté t'apporte au quotidien ? Quels bien-être t’apporte le maté dans ta pratique sportive ?

Le maté m'apporte clairement une énergie supplémentaire lors de mes séances et de mes compétitions,  le maté me suis partout même lors de mes déplacements club. Il y a toujours un paquet de Yerba maté Kraus dans la valise ! 

Ta consommation de yerba maté est-elle différente les jours d’entraînement ou de compétition ?

Oui, je consomme plus de yerba mate le jour des compétitions mais également le jour de mes séances, pour un simple footing je trouve qu’un apport énergétique trop important n’ai pas aussi nécessaire, alors je fais avec un simple café au lieu de mon maté Kraus. 

Mais par contre il est vraiment indispensable pour moi d'avoir une consommation de maté avant une séance ou une compétition. 

Quel sont tes objectifs pour les prochaines années ? 

Alors bien évidemment je ne me fixe pas de limite je suis un compétiteur et je veux aller au bout de moi-même alors mon objectif premier c'est atteindre le plus haut niveau  ! 

Mais pour cela il va me falloir la Yerba maté  ! :-) 

   

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ludo_delpuech

https://youtube.com/@ludodelpuech3652